尿道结石是怎样形成的?如何预防?

　　尿道结石是泌尿系统的一种常见疾病，它的形成因素和本身的饮食习惯、生活习惯等息息相关。那么尿道结石是怎么形成的呢?该如何预防?

　　尿道结石的形成因素

　　1、营养：如高盐、高钙、高糖、高蛋白摄入多，蔬菜和食物纤维摄入少等。

　　2、代谢：如胱氨酸尿症、草酸的代谢异常、钙-磷代谢异常、高尿酸等。

　　3、药物：如维生素D中毒、皮质类围醇、阿司匹林、磺胺类药物等。
 

 

　　4、某些疾病：如甲状旁腺机能亢进、制动综合征、皮质醇症、痛风、肾小管酸中毒、海绵肾、尿路异物、前列腺增生、尿路梗阻和感染、慢性消化道疾病、恶性肿瘤等。

　　5、先天性畸形及解剖异常：如蹄铁肾、重复肾、肾下垂、肾盂输尿管连接处梗阻、输尿管囊肿、尿道狭窄等。

　　6、气候：地处热带或亚热带，气候湿热干旱，结石发病率高。

　　7、饮水量：饮水量不足或过少，可促进结石的产生。

　　8、特定人群：从事高温作业、久坐职业的人群，从事有色金属(铅、铜等)作业的人群，长期卧床、骨折后患者等。

　　9、遗传：尿路结石可能与多基因缺陷及部分缺陷基因外显有关，家庭的饮食习惯同尿路结石的形成也密切相关。
 

 

　　尿道结石有什么危害?

　　01尿路感染

　　尿路感染长并发细菌感染，肾积水继发感染后可形成肾积脓，严重的尿路感染还可能造成败血病，威胁人的生命。另外，尿路感染又促进结石的形成，使原有的结石迅速增加形成恶性循环。

　　02局部损伤

　　小的结石，可以在尿路内自由活动，容易磨伤尿路粘膜引起出血、肾绞痛，但是这种局部损伤还是比较轻的。大的比较固定的或鹿角性的尿结石，虽然疼痛并不厉害，但可长期压迫尿路粘膜，使上皮脱落、组织溃疡，以至于结石与输尿管管壁形成粘连，严重的还可能引起癌变。

　　03尿路梗阻

　　尿道结石，容易引起尿路梗阻。尿路梗阻后，梗阻以上的输尿管和肾盂就会扩张、积水，肾脏积水可分为轻度、中度和重度肾积水。肾积水时，肾脏实质受到挤压，影响肾功能，如果肾积水长期没有解决，可使整个肾脏功能丧失功能。要是双侧尿路都有梗阻的话，就会导致尿毒症。
 

 

　　如何预防尿道结石?

　　01多喝水，不憋尿

　　很多白领工作节奏紧张，平时喝水量少，运动也少，很多本来可以排出来的小结石就堆积在尿路里面，体积会不断增大，数量也逐渐增多，最终致病。因此，应注意多饮开水，以保证每天的尿量在1500-2000ml左右。实际上，有些小的结石，如果尿量大，再加上适当的运动，就可以随尿液排出来。不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和结石物质快速排出体外，减轻肾脏受害的机会。

　　人体的60%为水，当缺少2%时就会产生口渴，当口渴时才喝水就显然不科学，而应口渴之前就喝水。喝水不要固定，矿泉水、纯净水、山泉水、蒸馏水、自来水，都各有各的益处，可以互补，可选择不同的水来喝，但建议要煮沸以后喝。结石患者少喝矿泉水，或富含矿物盐的水。

　　02少喝啤酒、碳酸饮料和含糖饮料

　　在夏天畅饮啤酒是非常舒爽的一件事情，而啤酒中含有较多的草酸钙，鸟核苷酸，都可形成肾结石，所以结石患者或潜在人群夏季不宜过多饮用啤酒。碳酸饮料和含糖饮料可使尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度增加，促使结石形成，因此不宜用饮料替代喝水。

　　03不要吃太咸

　　太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
 

 

　　专病看专业医院 宏仁医院值得信赖

---

　　泌尿外科是我院重点打造科室之一，拥有一批专业的医疗、护理团队，多名医师曾在国内知名医院进修学习，我科与西南医院、大坪医院、新桥医院密切合作，并邀请三家医院教授长期开设门诊并主持多种高难度手术，科室技术力量雄厚，仪器设备先进：如进口的高清腹腔镜、膀胱镜、前列腺等离子电切镜、输尿管软镜、输尿管硬镜，经皮肾镜、钬激光，气压弹道碎石机，体外震波碎石机。

　　温馨提示：尿道结石危害大，如果您有什么不适，一定要及时到正规医院进行治疗，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询或拨打我院24小时免费服务热线：023-67712512 和我们的专业医生进行沟通交流。