远离甲状腺肿大，从正确食用碘盐开始!

　　甲状腺肿大发病率渐高，如何有效预防甲状腺肿大的发生就成了不少人心中的疑惑，为了解决大家的疑惑，重庆南川宏仁医院专家为大家分析了甲状腺肿大关于碘盐方面的预防知识，希望能够为大家带来一定的帮助。
 

 

　　预防甲状腺肿大的方法有哪些?

　　一、购买食盐应该注意是否有碘盐标志，使用碘盐时避免受热和久存，以免碘的丢失;

　　二、食用碘盐能有效地预防碘缺乏病，这是世界公认的安全、有效、方便和价格便宜的补碘方法：
 

 

　　1、人们主要从饮水、粮食、蔬菜和周围环境中获取碘。

　　2、如果饮水、粮食和周围环境中缺乏碘，长期生活在那里的人们就会因碘的摄人不足而产生碘缺乏病;

　　3、实践的结果表明，面对幅员广大的缺碘地域和庞大的防治对象，实施食盐加碘是目前最为经济有效、简便易行的预防碘缺乏病的方法。

　　碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

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　　重庆南川宏仁医院专家指出，食疗≠治疗，三分治，七分养。治在前养在后，所以，得了甲状腺肿大积极治疗才是关键。

　　【温馨提醒】甲状腺疾病早期症状较隐匿，很多患者对于疾病不够重视，往往发展到最后引起恶性癌变。建议甲状腺疾病患者，要对自己的病情有所了解，只有积极去正规专病医院进行治疗，才能早日摆脱疾病的痛苦。如果您有其他的疑问，请点击在线医生详细询问。